چهارشنبه 29 شهریور 1396
 
    صفحه نخست | همکاری در فروش | روال کاری فروشگاه | مراحل خرید ازفروشگاه | خدمات و پشتیبانی فروشگاه

یوگا یکی از روشهای تاثیرگذار برای به دست آوردن کنترل ذهن به اندازه بدن یک شخص است. یوگا تکنیک پیشرفته ای نیست و فواید یوگا است که آن را در میان مردم معروف کرده است.مجموعه آموزش یوگا به زبان فارسی

تعداد 1 پکیج اورجینال    قيمت 8800 تومان

http://www.30cd.biz/upload_pic/1345882746.gif

 

"آموزش جامع یوگا به زبان فارسی"

 

 همراه با کتابچه فیزیکی آموزشی راهنما اورجینال داخل بسته


انرژی فراوان - آرامش عضلات - احساس سبکی


- چندین ساعت فیلم آموزشی فارسی یوگا در قالب دو
DVD اورجینال


- محتوی کتالبچه فیزیکی اورجینال رایگان آموزشی یوگا


- ده ها ساعت موسیقی آرامش بخش برازی زمان تمرین یوگا


- تمام نکات ارزشمند درباره تمرین یوگا و تغذیه یوگا

http://www.30cd.biz/upload_pic/1347117006.jpg 

سفارش مجموعه  "آموزش جامع یوگا به زبان فارسی "

 در قالب پکیج اورجینال دو DVD + کتاب آموزش یوگا

 

 قیمت 8800 تومان  

    

  قابل پخش در تمام دستگاههای پخش دی وی دی و کامپیوتر ها

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

از مزایای مهم یوگا میتوان به نکات زیر اشاره کرد:
تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی،

تقویت در تمرکزتقویت قدرت خلاقیت، تقویت کنترل بهتر بدن تقویت قدرت اندیشه و آرامش، یوگا و لاغری و .....

آرامش و هماهنگی جسم و روان ، تمرکز فکر و ذهن ،،

کاهش خستگی ها و تنش ها ، تقویت عضلات ، حفظ جوانی و شادابی ،

کارایی و لذت بیشتر در زندگی با یوگا ... ویژه بانوان - باجسمی سالم ,

انعطاف پذیر و پر انرژی همراه با ذهنی متمرکز , آرام و سرشار از مهر
هنر زیستن را به گونه ای دیگر تجربه کنیم.

http://www.30cd.biz/upload_pic/1345882747.jpg

 

http://www.30cd.biz/upload_pic/1345882734.jpg

همانطور که می دانیم هدف یوگا هماهنگی بین ذهن ، جسم و روح است.یوگاییها معتقدند که ذهن و جسم یکی هستند و اگر وسایل مناسب در اختیار داشته باشند و در محیط درستی قرار بگیرند به یک توازن می رسند و درمان می شوند.بنابراین یوگا یک وسیله درمانی محسوب می شود. یوگا به شما کمک می کند تا از وضعیت بدن خود آگاه شوید.بدن شما را انعطاف پذیر می کند و به شما کمک می کند تا در لحظه استرس ، آرامش خود را حفظ کنید.اولین دلیل کسانی که به کلاسهای یوگا می آیند بدست آوردن انرژی بیشتر ، شادابی و آرامش می باشد.

یوگا علمی است که برای هزاران سال انجام می شود و تحقیقات اساسی بر روی فواید یوگا ، حرکات یوگا(آساناها)،  حرکات تنفسی(پرانایاما)، و مدیتیشن(مراقبه) صورت گرفته است.این اطلاعات به سه گروه فیزیولوژیکی، روحی _ روانی و بیوشیمیایی تقسیم می شوند.

 http://www.30cd.biz/upload_pic/1345882736.jpg

  قابل پخش در تمام دستگاههای پخش دی وی دی و کامپیوتر ها

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

سفارش مجموعه  "آموزش جامع یوگا به زبان فارسی "

 در قالب پکیج اورجینال دو DVD + کتاب آموزش یوگا

 

 قیمت 8800 تومان  

    

فواید فیزیولوژیکی یوگا

*  آرامشی پایدار به سیستم عصبی می دهد.

* کاهش تعداد نبض

* کاهش سرعت تنفس

* کاهش فشار خون

*افزایش امواج آلفا

* افزایش راندمان دستگاه قلبی _عروقی

* متعادل کردن فعالیت معده و روده

* متعادل کردن غدد درون ریز

* انعطاف بخشیدن به سیستم ماهیچه ای _ اسکلتی

*افزایش زمان نگه داشتن تنفس

* تقویت هماهنگی چشم و دست

* تقویت عکس العملها

* تقویت حرکات

* افزایش تحمل

* افزایش نیرو

* افزایش انرژی

تقویت حواس

* متعادل شدن وزن

* افزایش بخشندگی در فرد

* کاهش درد

* تقویت تعادل

* تقویت همه فعالیتهای بدن

 فواید روحی _ روانی یوگا

* افزایش آگاهی بر جسم

* تقویت ذهن

* افزایش اعتماد به نفس و خود شکوفایی

* افزایش روابط اجتماعی

* کاهش افسردگی و اضطراب

* کاهش خصومت و دشمنی

* تقویت تمرکز

* تقویت حافظه

* تقویت دقت و توجه

* تقویت راندمان یادگیری

* افزایش مهارت اجتماعی

فواید بیوشیمیایی یوگا

* کاهش گلوکز

* کاهش سدیم

* کاهش کلسترول

* کاهش تری گلیسیرید

* کاهش کلسترول LDL

* کاهش کلسترولVLDL

* افزایش هموگلوبین

* کاهش سلولهای سفید خون

* افزایش تیروکسین

* افزایش ویتامین C

* افزایش پروتئین سرم 

http://www.30cd.biz/upload_pic/1345882735.jpg

 

تمرین یوگا شامل 5 عنصر كلیدی میباشد:

 

 تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفكر مثبت

 

و تعمق  (مدیتیشن). تمرینها -و یا آساناس- به قـصـد بـرطـرف كردن

 

گرفتگی عضلات,   استحكام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری

 

مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرح ریزی شده اند

 

http://www.30cd.biz/upload_pic/1345882738.jpg

 

  قابل پخش در تمام دستگاههای پخش دی وی دی و کامپیوتر ها

این محصول دارای پشتیبانی و گارانتی کامل می باشد

سفارش مجموعه  "آموزش جامع یوگا به زبان فارسی "

 در قالب پکیج اورجینال دو DVD + کتاب آموزش یوگا

 

 قیمت 8800 تومان  

      

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول

 

را خرید نمایید !

 

 

http://www.30cd.biz/upload_pic/1345882745.gif      http://www.30cd.biz/upload_pic/1345882745.gif



 روش خريد : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.

 نکته دوم: کلیه محصولات این فروشگاه طبق موازین جمهوری اسلامی ایران عرضه و حقوق کپی رایت نیز رعایت شده است.



محصولات مرتبط


اين محصول را به دوستان خود پيشنهاد دهيد


دسته بندي محصولات
      CD - DVD  
              آموزش زبان
              ویژه بانوان
              آموزشی
              بازی
              نرم افزار
              مستند
              موبایل
              کارتون(ویژه کودکان)
              ورزشی
              مذهبی

      آرایشی بهداشتی  

      کتاب و سی دی  
              بانوان
              زناشویی
              کنکور
              آشپزی
              کامپیوتر
              آموزش زبان
              ترانه و شعر
               مستند

      زیور آلات  
              عینک
              دست بند
              گردن بند
              ساعت
              النگو
              گل سر
              گوشواره
              انگشتر
              گل سینه

      لوازم منزل   

      عطر و ادکلن  
              ادکلن
              عطر

      پوشاک مد روز  
              زنانه
              مردانه

      لوازم سرگرمی  

      متفرقه  

 
پيگيري سفارش
 
آخرين محصولات
ويترين فروشگاه
محبوب ترين ها
عضويت در فروشگاه
 
 
  صفحه نخست |
 
 
     
اين فروشگاه متعلق به 30cd.biz مي باشد

.:: Copyright © 2009 - 2010 sabzgostar.biz , All Right Reserved ::.